「足首の痛み」一覧

足首の痛みで外側のくるぶし上が痛い原因は、「肥満」か「血流が悪い」か「足首の捻挫骨折」が考えられます。 ストレッチ法がきくかどうかはそ...

足の捻挫で腫れがひかないときは、とにかく冷やすことが重要になるでしょう。 動かさないように、安静にするのも大変重要なことです。 そし...

足首の痛みの原因としては痛む部位によって様々な原因が挙げられます。 この内外側が痛い原因として最も有力な症状が【足関節捻挫】と呼ばれる...

捻挫は初期治療がその後の治りを大きく左右します。 足首の捻挫をした後、しばらくしても腫れなどの症状が治らないという場合、一日でも早く治...

足首の捻挫とは靭帯を損傷することですが、スポーツ選手にはつきものの足首の怪我だと思われがちです。しかし、私たちが普段の日常生活でも常に危...

足首のむくみでお困りの方は結構多いと思います。2人に１人は過去一年間の間に足もむくみの症状を経験しているという調査データもあります。 ...

足首を捻挫した場合は、応急処置として「冷やす」ことが大切ですが、予防の意味でも『テーピング』は効果的です。 テーピングする前に足が腫れ...

足をぶつけた覚えもないのに、なんだか足首の前が痛い…というようなとき、何が原因かよくわからなく少し不安になりますよね。 足首の前側、足...

足首が痛いからという理由で、外科か整形外科がある病院やクリニックへ行けば適切な処置ができるだろうと思いがちです。 しかし、腫れている部...

捻挫は外傷の中で起こりがちな怪我の1つであり、激しい運動をした時や足首が弱くなってきた年齢になるとちょっとした油断でなってしまいます。...